Mandalas como Caminho

Amanhã inicio uma jornada, "Mandalas como Caminho". Uma maneira que eu encontrei para podermos mapear a nossa vida no presente, prospectar o futuro focando melhor as metas e mantendo a sintonia com o que for proposto durante os trabalhos.
Jornada é uma viagem. Inicia- se pela ruptura - que é quando decidimos fazer uma mudança ou algo nos obriga a tomar um novo rumo, é o momento desconhecido.
Uma vez feita esta "separação", que pode ser um evento forte ou simplismente uma mudança consciente que você entende é feita a iniciação...o caminho sem volta, onde vem as questões e a busca das respostas. Inicia-se uma transformação - como a borboleta que cresce dentro do casulo (ela ainda está protegida pelo casco) - a sede do saber traz a proteção do Mestre Interior que vai com você escolhendo os melhores momentos e te segurando nos piores. Uma vez feita esta caminhada chega o momento de voltar. O Retorno, a volta para o cotidiano e como inserir todo este aprendizado no dia a dia.
Existem processos que são muito intensos e é necessária a presença de alguém de confiança (um terapeuta, psicologo ou coach) para conduzir a jornada respeitando os seus limites.
A mandala é uma forte ferramenta de concentração e de interiorização. É um desafio a pensar um pouco em você...na sua luz e na sua sombra e permitir que as cores e formas decifrem as suas emoções, duvidas, tensões e medos.
A finalidade aqui não é ler quem você é mas sim sentir a possibilidade de quem você poderá se tornar.
As imagens traduzem os arquetipos inseridos na nossa memória. E são eles que vão nos contar e conduzir a nossa viagem.
É desafiador!
É trabalhar o lado instintivo aliado ao lado mental erguendo-se para o espiritual

Integrar a triade e manter o equilibrio é dificil, mas fazemos atenção para que o desequilibrio não seja acentuado para um lado ou para outro.
Por ser um vortice de energia a mandala nos dá esse feedback do quanto estamos nos distanciando do equilibrio, da saúde e da emoção.
Quando aprendemos a trabalhar com o circulo conhecendo nossas fronteiras somos mais capazes de estar em nós e felizes por ser assim e desta forma criando mais facilidade na interação com o outro.
Uma vez que nos conhecemos e sabemos o nosso "endereço" fica fácil viajar, fazer as jornadas porque embora diferente, eu volto sempre para a minha "essencia", cada vez mais lapidada, brilhante e harmonizada - mas sempre "essencia".

O curso começa amanhã na Livraria Arjuna Casa de Estudos às 15h
Serão quatro sabados, os encontros durarão três horas, ou seja terminarão as 18h
Material Incluso

R. Simão Alvares, 502
Pinheiros
Tel. 3815.8026 - Cristina/Helena

Desiderato

Vá placidamente por entre o barulho e a pressa e lembre-se da paz que pode haver no silencio.

Tanto quanto possível, sem capitular, esteja de bem com todas as pessoas.

Fale a sua verdade, serena e claramente; e escute os outros, mesmo os estúpidos e os ignorantes, pois também eles têm a sua história.

Evite pessoas barulhentas e agressivas. Elas são tormento para o espirito.

Se você se comparar aos outros, pode tornar- se vaidoso e amargo, porque sempre haverá pessoas em melhores e em piores condições que a sua.

Desfrute suas conquistas assim como seus planos.

Mantenha-se interessado em sua própria carreira, pois ela, mesmo que humilde, é o que realmente você possui na sorte incerta dos tempos.

Exercite a cautela nos negócios, porque o mundo é cheio de artificios, mas não deixe que isso o torne cego às virtudes que existem; muitas pessoas lutam por altos ideais, e por toda a parte a vida é cheia de heroísmo.

Seja você mesmo. Principalmente não finja afeição, nem seja cínico sobre o amor, porque em face de toda aridez e desencantamento, ele é perene como a grama.

Aceite gentilmente o conselho dos anos, renunciando com benevolencia às coisas da juventude.

Cultive a força do espirito para proteger-se num infortunio inesperado, mas não se desgaste com temores imaginários. Muitos medos nascem da fadiga e da solidão.

Acima de uma benefica disciplina, seja gentil consigo mesmo. Você é filho do Universo, não menos que às árvores e as estrelas.

Você tem o direito de estar aqui e, quer seja claro ou não para você, saiba que o Universo se desenrola como deveria.

Portanto, esteja em paz com Deus, qualquer que seja a sua forma de concebe-lo

E, seja qual for sua lida e aspirações, na barulhenta confusão da vida, mantenha-se em paz com a sua alma.

Com todos os enganos, penas e sonhos desfeitos, este ainda é um mundo maravilhoso.

Esteja atento. Empenhe-se em ser feliz.

*texto encontrado pela primeira vez na velha Igreja de Saint Paul, Baltimore, em 1692...autor desconhecido.

Ecologia Interior

Todos nós temos defesas...ok.
Mas e quando precisamos abrir a guarda, como fica?
Você está com quem confia? Está disposto a ficar vulneravel por um instante e aceitar a mudança?
Não adianta começarmos a falar em mudança e transformação sem a disposição de aceitar o novo olhando o velho - pegando o que é bom e seguindo em frente.
Assim nos ensina o arcano do Julgamento. Vamos olhar o passado, tem coisas boas lá...vamos peneirar, crescer, sentir verdadeiramente o quanto crescemos.
Tão bom olhar para trás e ver a transformação e seguir em frente. Não somos seres fragmentados. A vida vai integrando os momentos, todos eles... e de vez em quando o XX Julgamento vem dizendo - hora de separar o joio do trigo.

 Não se joga fora, se recicla. É assim que tentamos fazer numa terapia. Reciclar no perdão. Reciclar na aceitação. Reciclar no fazer diferente, no tentar de novo.
Quando falamos em ECOLOGIA INTERIOR é isso, estamos olhando e integrando todos os aprendizados, percebendo como a nossa historia influi nas nossas escolhas e rompendo padrões que não servem mais para uma nova caminhada.
A necessidade de mudar vem no momento da poda, para corrigir o crescimento. Depois vem o cuidado em adubar, trazendo o foco, o cuidando...a raiz - a terra...mantendo sempre firme o objetivo - ter uma boa vida. Refletindo, observando e agindo. Acreditando na oportunidade de olhar com a alma, escolher e manter o ritmo.
Estamos todos aqui para trabalhar, persistir nos objetivos e realizar - criar.
Assim veio hoje a carta do Julgamento que é também o 2 da Sacerdotiza; olhe para traz, faça as pazes com a sua Sombra, pegue o que te interessa e siga em frente.
Tenha uma boa vida.

bjs;

Patty

A lua e a Integridade

“Para ser grande, sê inteiro: nada

Teu exagera ou exclui.

Sê todo em cada coisa. Põe quanto és

No mínimo que fazes.

Assim como em cada lago a lua toda

Brilha, porque alta vive.”

Ricardo Reis (heteronimo de F. Pessoa)

Manter-se inteiro, focado. Parece fácil?
Consegue manter o seu pensamento naquilo que está fazendo?
Onde você está neste momento?
Quanto você é regido pela sua emoção e pela sua razão?
Desenhar e pintar mandalas podem te ajudar a fixar sua mente. O movimento mandalico traz o centramento e a concentração necessários para você compreender o foco e a se surpreender ao descobrir como os seus afazeres podem ganhar em qualidade, produção e principalmente em prazer.
Só descobrimos o que realmente gostamos de fazer quando estamos inteiramente conectados com a atividade. Porque se eu estou digitando mas a meu pensamento está no mar...eu não estou aqui, nem lá...e meu coração passa a vagar sem saber onde se aquietar...daí vem tristeza...dualidade....medo...insegurança...
Integridade é um exercicio interessante, gostoso e diário. É um exercício abdominal, para manter o tônus, a respiração e o equilibrio. É, equilibrio. Quando você faz um exercício de equilibrio, por exemplo ficar numa perna só: se tensionar o abdomen (encolher a barriga) ficará mais fácil. O umbigo é nosso ponto de equilibrio!
Umbigo X Ego
Encolha o Ego e você terá mais equilibrio.
Saia da situação e avalie friamente - quem sou? o que estou fazendo?
Está bom, continua. Não está, vá embora. Não se preocupe com o que vão pensar e nem se apegue naquilo que não faz mais sentido.
Às vezes o sapo começa a se divertir coaxando para a lua, comendo as moscas e esquece que está se atolando no pantano....o tempo vai passando, o sol fica alto e a lama vai secando e ficando dura no corpo impedindo a liberdade de movimentos, daí ele precisa encontrar água ou esperar pela abençoada chuva para limpar o seu corpo restaurando assim a sua pureza e liberdade.
Assim acontece com a gente. Entramos num lugar e começamos a gostar das pessoas, a encontrar algumas vantagens e ganhos e não percebemos quando a energia começa a mudar e começamos a entulhar coisas nas costas, a sujar nossa reputação, vivendo de um passado seco, que não acrescenta e não renova...daí? Banho, roupa nova e Começar de Novo.
Quando estamos dentro do Caminho do Misterio, se conhecendo...encontrando os mapas, e os tesouros, somos capazes de alçar vôos e olhar a vida do alto podendo escolher assim melhores estradas sem buscar "atalhos"; porém riquezas.
Hoje presenciei um jogo de tenis entre uma tetracampeã e favorita do Torneio US OPEN- Serena Williams versus Samantha Stosur, uma australiana que iria vencer o seu primeiro Grand Slam.
Serena é famosa pelo seu temperamento tempestivo e de fato no inicio do segundo set ela se desentendeu  com a juiza de linha. Mas mesmo assim o jogo continuou e as duas deram um show de tenis com a Stosur cobrindo toda a rede (especialidade de quem joga em duplas) e não deixando as bolas da Williams passarem.
No final do jogo, com a vitoria da Samantha Stosur, as duas - Serena e Samantha, sentaram e conversaram feito duas comadres, curtindo, rindo e se divertindo com o final da jogada - venceu quem jogou melhor e tudo de bom.
Ok, estou chegando ao ponto...na entrevista Serena contou que há seis meses atrás estava internada no hospital com Embolia Pulmonar e que estar ali era a maior vitoria - chegar a semi-final depois de uma doença era a comprovação de que ela estava se recuperando muito bem.
As vitorias são internas. A auto estima é nossa - é o nosso espelho. Somente nós sabemos dela e assim refletimos para o mundo, o outro é um reflexo do que expandimos. E refletir...só a Lua, que está acima de tudo - como o amor, a compaixão e o respeito que temos em nós e damos para os outros nós.

E assim, fazendo novas escolhas e entrando em novas jornadas...seguimos, nos conhecendo mais, respeitando os limites e fortalecendo assim a imagem. Assim, inteiros neste momento escolhemos e podemos mudar de ideia. Porque enquanto pensarmos, podemos mudar e fazer diferente.

Em paz;

Patty

Mapas, para que?

Mapa é uma representação visual, geográfica ou conceitual. Para se fazer uma modificação de uma área ou de um conceito empresarial, por exemplo, é necessário saber o que se tem e o que pode ser feito. Se vamos construir uma casa precisamos de um mapa da rua, para fazer o caminho do esgoto, da fiação, das instalações, ver o solo para fazer a fundação e fazer a planta (mapa) da casa para se ter uma idéia do que fazer.
Um mapa conceitual é uma ferramenta para organizar e representar o conhecimento, auxiliando assim no processo de aprendizado e treinamento - na questão do autoconhecimento, com mandalas, gráficos para melhor visualizar uma situação.
Com este objetivo existem mapas pessoais que vêm nos orientar qual o melhor caminho a ser feito em determinado momento da vida.
Gosto das orientações oraculares, principalmente as que dão foco. Não adianta nada você ter um presságio mas não ter indicação do que é melhor fazer.
Se você recebe uma pessoa que é dispersa, não consegue se concentrar para desenvolver alguma atividade que tal sugerir um exercicio físico, uma dança, um esporte ou até um curso de teatro?
Atividades que mexem com o corpo mantêm a nossa concentração e nos ensinam a olhar para dentro, percebendo a respiração, o tonus muscular, o calor ou a dor. O corpo é um ótimo instrumento para nos trazer de volta, aterrar e voltar a ter prazer no que se faz. Dispersão e distração fazem parte de quem não está curtindo muito o que está fazendo, daí a mente vaga para outros lugares mais agradáveis.
A vida é um grande mapa, indicando sempre o melhor lugar, a melhor pessoa...e os piores lugares e pessoas.
Você está pronto a perceber isso na sua vida e começar a dar um Norte, usar a bússola?
Como já disse em outra publicação, quando estamos atentos aos sinais, a vida toma um outro sentido e começamos então a selecionar e a manter o objetivo da nossa estadia no Planeta.
Seus amigos te elogiam? Sorriem para você? São gentis? Você se sente a vontade com eles? Está no nicho certo?
Atenção, não desperdice tempos preciosos da sua vida tentando encantar as pessoas. Perceba como te olham, se dividem conhecimento e momentos ricos contigo. A troca de energia entre pessoas que fazem parte do mesmo grupo de inteligência, de energia, de amor é notável. E quando não é assim torna-se competição, não é mais amizade e não tem mais troca de energia.
Mapas invisiveis são traçados pelo nosso coração junto com a mente, estabelecendo assim contato com o cotidiano nos dando a percepção e tornando a vida mais suave e clara.
Não tenha medo das mudanças. O padrão quando muda, limpa a agenda, muda o comportamento e nos faz ser a janela da nossa alma.
Por falar nisso este final de semana será aberto o penultimo portal 11:11. Vivendo Vidas Verdadeiras como Seres Verdadeiros.
Vamos sim resgatar o melhor em nós, acreditando nos nossos potenciais, desenvolvendo e afinando cada vez mais nossos instrumentos, com discernimento, sabedoria e amor.
Seguindo assim nosso mapa, donos do nosso destino, da nossa caminhada!

bjs;

Patty